устают ноги от остеохондроза

Домашнее лечение грыжи под глазами

Оздоровительный центр «Прасковья»

Добрый день. Мне подарили сосудистый бальзам » Прасковья», и настойку » Прострел» и рекомендации к ним:как принимать и при каких заболеваниях, я потеряла их. Если можно пришлите, пожалуйста, описание этих препараторов. Заранее благодарна

Бутылку с бальзамом хранить в темном, прохладном месте. Перед использованием содержимое бутылки хорошо взболтать до однородности. Отлить примерно 1/10 часть бальзама в кружечку.

При нарушении кровообращения в нижних конечностях нужно смазать одну ногу от пальцев до паха и нижнюю часть туловища (до пояса) спереди и сзади. Затем в течение 60-65 минут втирать бальзам по направлению лимфотока (от пальцев к паху) и от пояса к паховым железам попеременно то ногу, то нижнюю часть туловища. Если натирать вдвоем, то можно втереть быстрее – за 40-45 минут. Один натирает от кончиков пальцев до колен и выше, а другой далее к паховым железам и нижнюю часть туловища.

Затем ногу обернуть калькой (пергаментом, белой бумагой), но не газетой и не полиэтиленом, поверх кальки обернуть лоскутами белой простыни (ткани), как обмотками и притужить (не сильно) широким марлевым бинтом (эластичным нельзя!).

Затем смазать вторую ногу и продолжать втирать по той же схеме (от пальцев к паху и от пояса к паховым железам) и также обернуть, как и первую. Туловище от пояса к низу также обернуть лоскутами белой простыни.

Процедуры делать через день в течение 20 дней (0,5 л бальзама рассчитаны на 10 втираний), затем перерыв 20 дней и повторить по той же схеме.

При нарушении кровообращения в сосудах верхних конечностей и сердца нужно смазать одновременно обе руки, грудь, спину и область сонных артерий. Втирать нужно одновременно в область сонной артерии (от мочки уха по боковой поверхно

Источник

Если быстро устает спина, пора лечить позвоночник

Боль или чувство дискомфорта в спине, пояснице, грудном отделе, жжение в области шеи время от времени испытывают многие. Эти неприятные ощущения могут быть первыми проявлениями остеохондроза, при котором происходит нарушение питания позвонков и дисков позвоночника и постепенное их разрушение. Если после 20 лет подобные симптомы начинает испытывать каждый второй, то после 35-ти знакомы с ними практически все.

Остеохондроз подтачивает позвоночник в несколько этапов. В начале заболевания хрящевые межпозвонковые диски, играющие роль амортизирующих прокладок, начинают высыхать и растрескиваться. На второй стадии происходит повреждение самих позвонков и их смещение. Боли в спине беспокоят все чаще, пациенты жалуются, что мышцы шеи и спины быстро устают, поэтому то и дело хочется разгрузить позвоночник, откинувшись на спинку стула. Постепенно позвонки «ощетиниваются» шипами (остеофитами). Это ограничивает гибкость позвоночника -- человек чувствует себя скованным.

О причинах заболевания специалисты спорят. Одни связывают разрушение позвоночника со старением организма, другие винят инфекции, третьи -- обмен веществ. Как бы то ни было, начавшиеся процессы вспять не повернуть. Однако можно приостановить наступление недуга, если уделять позвоночнику внимание уже в начале заболевания. Прежде всего следует до минимума свести нагрузку на спину. Как?

В положении сидя старайтесь держать спину прямо и не опускайтесь резко на стул. Выбирайте стул с твердой прямой спинкой, которая будет поддерживать большую часть вашего позвоночника. Держите ступни свободно на полу, а колени -- согнутыми под прямым углом.

Правильное положение тела стоя, при котором устраняется излишняя нагрузка на позвоночник -- когда голова, туловище и ноги находятся на одной прямой.

Готовясь ко сну, подложите доску под матр

Источник

Как лечить боль в пятке

Многие люди не задумываются, какой нагрузке подвергают свои ноги, пока не появляются боли. Очень часто такая проблема возникает в области пятки. Это может сильно испортить человеку не только настроение, но и работоспособность. Только люди, испытавшие болезненные ощущения в этом месте, понимают, насколько неудобно, когда болит пятка. Каждый шаг при этом дается с трудом, часто невозможно полноценно наступить на стопу, носить любимую обувь, вести обычный образ жизни.

Боли могут быть такими, что даже не дают человеку спать. Чаще всего они свидетельствуют о проходящих здесь воспалительных или дегенеративно-дистрофических процессах. Поэтому очень важно вовремя начинать лечение при боли в пятке. Это поможет не только облегчить передвижение, но и избежать осложнений.

Особенности заболеваний пяточной кости

Стопа – это та часть опорно-двигательного аппарата, которая принимает на себя весь вес тела при передвижении. На ее здоровье очень сильно отражается интенсивность нагрузки, физическое развитие мышечно-связочного аппарата, а также часто используемая обувь. Иногда человек сам виноват в том, что у него болит пятка.

Пяточная кость – это самая большая составная часть стопы. Именно она принимает на себя вес тела и выполняет функции амортизатора при ходьбе. Пяточная кость, в отличие от остальных костей стопы, довольно большая. Она окружена жировой подушкой, которая выполняет роль амортизатора. Сама кость пронизана кровеносными сосудами и нервами, поэтому имеет губчатое строение. Из-за этого пятка очень чувствительна к воспалительным заболеваниям и травмам.

Особенности лечения

Боль в пятке может возникать после ходьбы или же мучить пациента по ночам. Они бывают интенсивные и слабые, ноющие или резкие. В зависимости от причины патология может затронуть одну ногу или обе. Иногда пациент не обращает внима

Источник

Почему немеют конечности рук и ног? Причины

Онемение в ногах и руках сопровождается зябкостью, покалыванием, стягиванием, жжением. Симптоматика характерна для остеохондроза, мигрени, межпозвонковой грыжи, сахарного диабета. Руки и ноги немеют из-за дефицита микроэлементов, витаминов, если человек злоупотребляет алкоголем.

Причины онемения в руках и ногах

Симптомы беспокоят при ишемических заболеваниях сердца, при нарушенном кровообращении в руках, ногах. Неметь конечности рук, ног могут из-за туннельного синдрома, при котором в узких областях сжимаются нервы.

Онемение возникает, когда поражен нерв из-за того, что деформируется сустав. Симптом может быть вызван ревматоидным артритом, рассеянным склерозом, генетическим заболеванием.

Люди с онемением рук, ног часто не знают, как им правильно поступить – проконсультироваться с лечащим доктором или подождать, пока симптоматика сама исчезнет. Если у вас часто немеют руки, ноги, затягивать с этим не стоит, необходимо срочное обследование. Когда кроме онемения возникает сильная боль, слабость, человек теряет чувствительность, нарушается координация движений. После этого пациент не может холодное отличить от теплого, необходимо обратиться к неврологу.

Из-за чего часто немеют кисти рук, ног?

Когда человек неудобно спит или долгое время находится в одной и той же позе. После этого ощущается в кисти покалывание, оно проходит, только если человек меняет положение тела.

При синдроме запястного канала. Сначала онемение чувствуется в большом пальце, после в указательном и среднем. Область кисти сильно сдавливается. Симптом развивается у тех, кто долгое время работает за компьютером. Если вовремя не избавиться от симптома, может возникнуть сильная боль.

Когда не хватает витамина В12 в организме. Сначала человек быстро устает, после этого нарушается чувствительно

Источник

Почему немеют ноги?

Онемение ног – распространенный симптом, который характерен для многих заболеваний неврологической сферы. Он также часто встречается в ортопедической и травматологической практиках.

Причины подобного патологического состояния могут быть самыми разными: от банального сдавливания нервных окончаний во время сна до злокачественных опухолей, которые приводят к нарушению нормального функционирования нервов и сосудов, иннервирующих нижние конечности.

Чаще всего в медицинской практике онемение ног диагностируется в их дистальных отделах и сопровождается болевыми ощущениями, изменениями температурной и тактильной чувствительности, парестезиями, появлением фантомных ощущений и многое другое. Почему немеют ноги ниже колен и как избавиться от этой проблемы?

Основные причины развития онемения

Главной причиной, почему немеют ноги, являются заболевания позвоночника, которые сопровождаются компрессией чувствительных нервных корешков.

К развитию подобного патологического состояния может привести выраженный остеохондроз позвоночного столба с резкой дегенерацией межпозвонковых дисков и их протрузией.

онкологические заболевания структурных элементов позвоночника и нервных ганглиев, которые являются причиной сдавливания нервно-сосудистых межпозвоночных пучков;

недуги обмена веществ (чаще всего сахарный диабет), ведущие к нарушениям трофики и проводимости импульсов по нервным волокнам;

болезнь Рейно, представляющая собой проявление нарушения кровотока, которая является причиной, почему немеют ступни ног, и возникают приступообразные болевые ощущения;

тату для области копчика
Пчелы как очень полезные и важные для жизнедеятельности человека насекомые почитались уже в доисторические времена. Пчела собирает нектар и производит мед – древнейшее лакомство, из которого в странах Востока и Грец

артриты, при которых происходит сужение суставной щели и сдавливание нервных волокон, ведущиеся причиной, от чего немеют ноги (к примеру, подагрический артрит может являться причиной того, почем

Источник

Устаёт спина - в чём причина и как с этим бороться?

Представленная информация не предназначена для самолечения. Не гарантируется ее точность и применимость в вашем случае. Обращайтесь к врачам-специалистам!

Если он настойчиво сообщает вам о том, что какая-то часть тела подвергается чрезмерной нагрузке, значит, у него есть реальные основания бить тревогу.

Неправильное положение за работой

Искривление осанки

Пр наличии различных искривлений - сколиозов, лордозов, кифозов - нагрузка на позвоночник распределяется неестественно. Следствием этого становится чувство натруженной спины.

Выявить раннее искривление достаточно легко. Для этого даже необязательно подвергаться рентгеновскому облучению. Запишитесь на оптическую компьютерную топографию - эта методика совершенно безопасна и достаточно точна.

В случае подтверждения печальных предположений вы начнёте заниматься лечебной физкультурой, при необходимости будете носить корсет.

Плоскостопие

Плоскостопие очень сильно нарушает статику всего скелета. После даже не очень интенсивного движения - например, ходьбы - человеку с такими дефектом кажется, будто на его позвоночник давят тонны груза.

Обнаружить неправильную форму стопы реально даже в домашних условиях - нужно лишь равномерно намазать ступню чем-то красящим (акварельным раствором, зелёнкой) и плотно приложить к листу бумаги. Можно поступить проще - наступить мокрой ногой на сухой крашеный пол.

Плоскостопие лечат с помощью специальных гимнастических упражнений, массажа, частично нейтрализуют за счёт ношения особой обуви с корректирующими стельками.

Начальная стадия остеохондроза

блуждающий остеохондроз грудного отдела лечение
Остеохондроз позвоночника является исходом медленного разрушения в межпозвонковых дисках, с дальнейшим вовлечением тел соседних позвонков (спондилез), суставчиков позвоночного столба и связочного аппарата. Дегенер

Люди старше тридцати пяти лет очень часто страдают из-за дистрофических изменений позвоночника, приводящих к остеохондрозу (читайте о нём отдельно ). На ранних этапах это заболевание проявляется

Источник

Почему немеют ноги: причины, диагностика и лечение

Онемение ног – симптом различных заболеваний, характерных, прежде всего, для позвоночного столба. Нередко именно парестезия, как называют в медицине чувство онемения и мурашек на коже, становится первым признаком патологии, намного опережая прочую симптоматику. Поэтому при регулярной парестезии рекомендуется пройти обследование, чтобы выявить, почему немеют ноги, причины этого явления и возможные заболевания.

Немеют руки и ноги: причины

Среди причин, вызывающих систематическое онемение конечностей – рук и ног – можно выделить несколько наиболее распространенных:

Несмотря на различие причин и течения данных заболеваний, во всех случаях онемение конечностей связано с нарушениями, присутствующими в работе нервной и кровеносной системы.

Почему возникает чувство онемения в ногах?

1 Наиболее частой причиной проблемы становятся болезни позвоночника. Например, онемение нижних конечностей является выраженным признаком остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Причем симптом может прямо указывать на причину – парестезия обычно развивается только на одной ноге. Даже в начальной стадии патологии симптом носит ярко выраженный характер.

Остеохондроз и межпозвоночные грыжи сопровождаются сдавливанием корешков нервных волокон, что и приводит к рефлекторному сужению сосудов и сжиманию тканей.

Больной в этом случае жалуется на холод в ногах, болезненные ощущения, «ватность» нижних конечностей и на присутствие «мурашек». Клиническая картина усиливается, если человек длительное время проводит в статичной позе лежа либо сидя.

Если немеют большие пальцы на ногах, скорее всего, причина в поясничном отделе позвоночника, отвечающем за их иннервацию. Если именно в области 4 – 5 поясничных позвонков су

Источник